الرقم اختر الجانب   اكتب السؤال
           
     
 
    بحث
        
اكتب السؤال اختر الجانب
             
الرقمالجانبالسؤال  
1الجانب الروحيلدي ورد قرآني يومي ولو قليلًا
2الجانب الروحيأحافظ على أداء الصلوات المفروضة في وقتها
3الجانب الروحياجتهد في غض بصري وحفظ سمعي عن المحرمات
4الجانب الروحيلدي حد أدنى من النوافل أحافظ عليها باستمرار مثل أذكار الصباح والمساء وصلاة الوتر ولو ركعة
5الجانب الروحيأبتعد عن الحقد والحسد لزملائي ومن حولي وأحب لغيري ما أحبه لنفسي
6الجانب الروحيأشعر بالسعادة في حياتي وأن الله راض عني بإذن الله
7الجانب الروحياحرص على طاعة الله (بأداء الواجبات واجتناب المحرمات)
8الجانب الروحيألجأ إلى الله بالاستغفار والتوبة عند أي ذنب أذنبه
9الجانب الروحياستشعر رحمة الله بي وأحسن الظن بالله دائما
10الجانب الروحياراقب الله في خلواتي واستشعر أن الله يراني
11الجانب الشخصيأهتم بمظهري الخارجي (لباسي والأدوات التي أستخدمها)
12الجانب الشخصياعرف قيمي الشخصية التي أتبناها وهي منسجمة مع رسالتي في الحياة
13الجانب الشخصيأتحلى بصفتي الثقة والشجاعة اللتان تمكناني من التقدم نحو تحقيق أهدافي وطموحاتي وأتجنب مقارنة نفسي بالآخرين
14الجانب الشخصيأدرك تماما الصفات الشخصية الحميدة التي لا أتصف بها ولدي خطة للوصول إليها
15الجانب الشخصيأشعر بالرضا عن شخصيتي وسلوكي أمام نفسي وأمام الناس المحيطة بي
16الجانب الشخصيأعد نفسي شخصية متفائلة وإيجابية ولدي توقعات عالية بالنجاح في حياتي
17الجانب الشخصيأتقبل النقد وأستخدمه في تطوير نفسي وتحسين شخصيتي
18الجانب الشخصيلدي الثقة الكافية التي تجعلني أتحمل المسؤولية واعترف أمام الآخرين بأخطائي واعتذر ممن أخطأت عليهم
19الجانب الشخصيأثق بنفسي وأقدر إمكانياتي وقدراتي ونقاط قوتي التي حباني الله بها
20الجانب الشخصيلدي القدرة على ضبط مشاعري وامتلاك نفسي عند الغضب
21الجانب الصحيأمنح نفسي وقتا كافيا من النوم
22الجانب الصحيأمارس الرياضة ثلاث مرات في الاسبوع على الأقل
23الجانب الصحيأعمل على السيطرة على وزني وجسمي باستمرار
24الجانب الصحياحرص على الأكل الصحي قدر الإمكان
25الجانب الصحيأتجنب الإكثار من السكر والملح والدقيق والأكل الضار بالصحة
26الجانب الصحيأحرص على التعامل مع ضغوط الحياة الاجتماعية والنفسية بإيجابية
27الجانب الصحيأحرص على زيارة الطبيب عند الحاجة والانضباط في تناول الدواء الذي يصرف لي
28الجانب الصحيأقوم بتطوير المهارات والعادات التي تحافظ على صحتي
29الجانب الصحيأتناول طعامي في أوقات محددة واحرص على ضبط كمية ونوعية غذائي
30الجانب الصحيأشرب الماء باستمرار وبكميات كافية وإن لم أشعر بالعطش
31الجانب التطويريأطور نفسي باستمرار (بقراءة أو سماع الكتب وحضور البرامج التدريبية والتطويرية)
32الجانب التطويريأبحث باستمرار عن أفضل الطرق للقيام بأعمالي بكفاءة (بشكل أسرع وأكثر فعالية وأقل كلفة)
33الجانب التطويريأتابع المميزين وآخر التطورات في المجالات التي أحبها باستمرار
34الجانب التطويريأضع أهدافًا رئيسية و خطط لتطوير وتنمية حياتي واحرص على تنفيذها ومراجعتها بشكل مستمر
35الجانب التطويريأعد قائمة المهام التي ارغب في تحقيقها ثم أبذل جهدي في إنجازها
36الجانب التطويرياحرص دائما على الخروج من منطقة الراحة وبتطبيق المهارات الجديدة التي أتعلمها
37الجانب التطويريأحرص على اتخاذ قدوات إيجابية أستفيد من تجاربهم وخبراتهم الحياتية
38الجانب التطويريأخصص وقتًا محددًا لوسائل التواصل الاجتماعي واحرص على عدم انشغالي بها في غير ذلك الوقت
39الجانب التطويريأحرص على إدارتي لوقتي بفاعلية
40الجانب التطويريحققت كثيرًا من الإنجازات التي أفتخر بها في حياتي
41الجانب الأسريأحب والديّ وأتعامل معهما بالبر والإحسان في حياتهما أو بعد مماتهما.
42الجانب الأسريأتمتع بعلاقة جيدة مع أسرتي.
43الجانب الأسريأخصص وقتًا للجلوس مع أسرتي دون مشتتات
44الجانب الأسريأساعد أهلي في أعمال البيت
45الجانب الأسريألبي احتياجات والدي دون تردد أو تأخر
46الجانب الأسريأتواصل مع إخواني وأخواتي بشكل دوري
47الجانب الأسريأحرص بألا أستخدم الجوال حينما أكون جالسًا أمام والدي
48الجانب الأسريأشعر اني أعيش في بيت وبيئة أسرية مستقرة وآمنة من المشكلات الأسرية
49الجانب الأسريأسرتي تتفهم احتياجاتي الشخصية ومتعاونة معي في تلبيتها حسب المستطاع
50الجانب الأسريأشعر أن بيئتي الأسرية يسود فيها التفهم والحب والحوار الهادف
Records No 80